1. Après vous être lavé le visage, mouillez soigneusement votre nez avec de l'eau ;
2. Retirez la bandelette nasale et appliquez-la sur votre nez, en appuyant le long de l'arête pour expulser l'air et vous assurer que la bandelette adhère fermement ;
3. Laissez agir quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement sec, puis décollez lentement la bandelette en tirant des côtés des narines vers l'arête du nez ;
4. Rincer à l'eau.
